Pokud se proviníte nepřetržitým přesčasem, zde je několik důvodů, proč byste to měli přehodnotit, spolu s některými řešeními nejčastějších problémů přesčas.
1. Váš šéf si může myslet, že nemůžete stanovit priority
Academica
Takže jste úmyslně trávili více času v kanceláři a kreslili přesčasy, které s tím souvisejí, v naději, že na šéfa uděláte vážnou pracovní morálku. Mohlo by to tedy být překvapením, když zjistíte, že váš šéf není nijak ohromen. Jaký je problém "> Teď je tu vždy šance, že váš šéf není ten typ, který se na vás dívá dolů za práci přesčas, a je ve skutečnosti hrdý na vaši ochotu vzít si jednoho do týmu a věnovat více času práci. "Ale jak si dokážete představit, s tím je také problém. V tomto příkladu existuje dobrá šance, že váš šéf bude jednoduše udržovat hromadu práce na vašem talíři - ve skutečnosti na něj bude pracovat, dokud nebudete pracovat přesčas každý den." To není dobré.
Řešením je, jak se dostat ke svému šéfovi a dát jim vědět o tom, jak moc už žonglujete. Někteří šéfové opravdu nevědí o množství práce, kterou děláte, a jako takový vám budou i nadále dávat víc, aniž by přemýšleli o tom, zda to zvládnete nebo ne. Pokud ji necháte, aby to dělala, bude. Chcete-li to zastavit, nechte si jednat o jednom se svým šéfem a informujte své obavy.
3. Váš šéf možná vůbec nevšimne
A pak je tu ještě jedna situace šéfů, na kterou musíte dávat pozor: Šéf, který je tak odhlášený od toho, co děláte, že si ani nevšimne, že taháte všechny přesčasy. Jinými slovy, rozhodně vaše úsilí neocení. Pokud si nikdo nevšimne monumentálního úsilí, které vynakládáte, proč to děláte v dobrotě?
Řešení? Jen přestaň dělat přesčasy. Kromě toho možná budete muset najít způsoby, jak lépe řídit svůj čas, když jste v práci, ale opravdu není potřeba, abyste se zabíjeli za něco, za co nedostanete kredit.
4. Rest zvyšuje produktivitu
TeenProblem
Tady je další věc, kterou jste možná neuvažovali o uvedení všech těch přesčasů: To není způsob, jak toho dosáhnout více. Četné studie ukázaly, že časté přestávky v odpočinku jsou klíčem ke zvýšení produktivity, nikoli naopak. Možná jste si mysleli, že uvedení této pozdní noci vám pomůže udělat více - a mohlo by se to přinejmenším pro ten den. Následující den si však všimněte, kolik energie máte. Pokud si snížíte spánek, abyste práci dokončili, máte velkou šanci, že budete unavení a další den se uvolníte. Jinými slovy, vaše tělo se snaží nastolit rovnováhu.
Řešením je zajistit, že plánujete časté přestávky na odpočinek, krátké během pracovního dne i dlouhé dovolené. Je také velmi důležité, abyste si udělali noční přestávku, kterou si zasloužíte. Bez těch důležitých věcí, které jsou součástí vašeho rozvrhu, jste na burze a jste vyhořelý, a když jste vyhořel, často nedokážete dokončit své běžné pracovní úkoly, natož aby se přidaly přesčasy.
5. Mohlo by vás to stát víc
Pokud děláte přesčasy, je pravděpodobné, že to děláte alespoň částečně kvůli zvláštní odměně, kterou získáte. V závislosti na tom, kde žijete, je často nutné, abyste za práci přesčas dostávali navíc - a to, že finanční odměna je velkým důvodem, proč pracovníci snášejí své vyčerpávající plány. Ale když rozdělíte čísla, pravděpodobně zjistíte, že finanční pobídky nejsou úplně to, co jste si mysleli. Za prvé, pokud máte děti, možná budete muset zaplatit někoho navíc za další hodiny péče o dítě, které budete potřebovat. Pokud se tento zdroj péče o děti staral o vaše děti celý den, možná je budete muset platit přesčas.
Sečtěte náklady na péči o dítě a náklady na stravování a zjistěte, zda je to stále tak užitečné, jak jste si mysleli. V mnoha případech zjistíte, že tomu tak není.
6. Mohli byste chybět při jiných příležitostech
Sup
Tady je ještě jedna věc, kterou je třeba zvážit: Pokud trávíte tolik času zaměřením na postup v práci, necháte ve svém životě nechat se klouzat jiné věci. Je nevyhnutelné, že váš společenský život bude trpět. Bez legrace ve vašem životě je obtížné dostat se natolik, aby pokračoval v tom, co děláte. Jinými slovy, nechali jste kvalitu svého života jít dolů na záchod výměnou za trochu více peněz a možná nějakou chválu od šéfa - i když to vždycky nedostanete.
A co víc, můžete být tak unavení a vyhořelí, že se vám tam kariéra nedostane. Možná se vám bude líbit vaše práce, ale stejně jako většina pracovníků je vždy dobré mít něco v zadní kapse. Nerozšiřujte se tak tenký, že vaše schopnost dostat se tam a vidět, co jiného je možné, jde na vedlejší kolej.
Viz také: Co nás může Jižní Korea naučit o rovnováze mezi pracovním a soukromým životem Se syndromem vyhoření, zvyšováním daní, nedostatkem kvality života a všemi těmito dalšími věcmi, by nyní mělo být jasné, že práce přesčas není nutně to nejlepší z nápady. Takže pokud vás zaměstnavatel nenutí, abyste pracovali přesčas, abyste si udrželi práci, mohl by být čas přehodnotit celou záležitost.
