Jak efektivně řídit OCD na pracovišti

Podle výzkumu provedeného Nadací pro duševní zdraví trpí 1 ze 4 lidí v životě nějakým druhem duševních chorob. Ať už se jedná o stres, úzkost nebo depresi, tyto podmínky mají často hluboký dopad nejen na jednotlivce, ale na lidi v jejich okolí. Ti, kteří trpí problémem duševního zdraví, mohou často zvládnout svou nemoc a vykonávat své pracovní povinnosti jako obvykle. Je to však téma, s nímž se mnohým manažerům stále obtížně řeší.

Mezi mnoho problémů duševního zdraví patří mezi nejčastěji nepochopené OCD. Tato fráze se běžně používá jako vtipný termín k popisu někoho, kdo je příliš čistý nebo organizovaný, ale ve skutečnosti je OCD oslabující porucha, která znamená, že trpící mají nedostatek kontroly nad určitými myšlenkami, což vede k nesnesitelné a rozrušující úzkosti, která může převzít jejich životy. Pouze provedením určitých rituálů mohou udržet úzkost na uzdě a neutralizovat své obavy. Tyto rituály mohou zahrnovat nadměrné kontroly, počítání nebo mantry. David Beckham popsal svou bitvu s OCD a připustil, že vyzkoušel různé metody k léčbě poruchy s různým úspěchem.

Na pracovišti stále existuje stigma duševního zdraví. Ve skutečnosti mnoho zaměstnanců neprozradí, pokud mají problém s duševním zdravím ze strachu, že budou buď přijati do zaměstnání, nebo s nimi bude zacházeno jinak, jakmile budou v práci. Přestože se nemoc u každého trpícího projevuje odlišně, díky OCD může být práce stresujícím místem. Přestože to může být pro mnohé citlivý problém, lze jej zvládnout pozitivně. Manažeři se často vyhýbají řešení problémů duševního zdraví, protože se obávají, že se objevují nároky na diskriminaci a příliš se spoléhají na stereotypy, které nejsou vždy pravdivé. Zkušenost zaměstnance s OCD může být značně nápomocna podpůrným manažerem. Zde je několik tipů pro manažery, kteří by měli mít na paměti při jednání se zaměstnanci, kteří trpí OCD.

  • Pokud zaměstnanec zveřejní OCD, je důležité, aby manažer zůstal klidný a neutrální. Zeptejte se, zda existují nějaké přiměřené úpravy, které mohou být pro ně snazší. Některé z nich mohou zahrnovat prodloužení času, aby bylo možné provést kontrolu před odesláním, nebo případně upravené hodiny, pokud mají kontroly provést doma před tím, než začnou pracovat. Změny by měly být prováděny v zkušebním období, aby se zajistilo, že mají požadovaný účinek, ale nechte zaměstnance, aby vás v přiměřené míře informoval o tom, co jim pomůže.
  • Doporučte zaměstnanci, aby navštívil lékaře / zdravotníka, pokud tak již neučinil, a zaznamenejte si jakýkoli lék, který užívají. Zajistěte, aby jim byl v případě potřeby poskytnut dostatečný čas na návštěvu schůzek a terapeutických sezení; často je obtížné uspořádat tyto schůzky mimo pracovní dobu.
  • Pochopte, že právě tam může někdy pomoci. Může být lákavé být příliš zapojen, ale dejte zaměstnankyni vědět, že jste tam pro ně, aniž byste problém sami převzali. Snažte se vyhnout tomu, aby vám poskytovalo příliš mnoho rad a vyprávění příběhů o lidech, které znáte, kteří trpěli stejnou věcí - zkušenosti každého s duševním onemocněním jsou odlišné a to, co funguje pro jednu osobu, nemusí fungovat pro jiného.
  • Lidé s OCD mají tendenci přebírat příliš mnoho zodpovědnosti za svou práci a starat se o věci, které se někdy ani nestanou. Abychom zmírnili jejich úzkost, je vhodné mít s nimi každý týden dohonku, aby se dostali nad pracovní zátěž a zeptali se jich, jestli se o něčem obávají, pracně. Někdy je kreativita kolem toho, jak to děláte, snazší - káva mimo pracoviště může někdy povzbudit zaměstnance, aby otevřeli více informací o věcech, které se jich týkají.
  • Využijte příležitosti pro koučování a mentorování zaměstnanců tak, aby se cítili dostatečně připraveni dělat svou práci podle svých nejlepších schopností. To pomůže zmírnit stres a úzkost, kterou mají kolem svých rolí.
  • Vytvořte rovnováhu mezi odlišným přístupem k nim a změnou všech pracovních povinností, které podle jejich názoru v tuto chvíli nemohou zvládnout. Přezkoumejte jejich pracovní roli s nimi, pokud je to možné, abyste si ověřili, že jsou schopni dělat určité věci. Například, pokud jsou odpovědní za zamykání v noci a mají z toho obavy jako součást svého OCD, nemusí být na škodu diskutovat s nimi, pokud by chtěli, aby byla tato odpovědnost dočasně odstraněna.
  • Zvažte pořádání školení o duševním zdraví mezi manažery v organizaci. Je to oblast, se kterou se manažeři a personalisté musí vypořádat stále více a více, takže školení jim pomůže vybavit je tak, aby s nimi bylo co nejlépe manipulováno. Bude také podporovat pozitivní přístup k duševnímu zdraví na pracovišti.

Celkově může mít zaměstnanec trpící OCD pozitivní charakter na pracovišti. Pravděpodobně budou organizovaní, pečliví a budou společnosti poskytovat maximální loajalitu. Lidé se ne vždy zotavují z OCD, ale manažer porozumění může udělat dlouhou cestu, aby jim pomohl zvládnout jejich příznaky, aniž by to negativně ovlivnilo jejich práci.

Zanechte Svůj Komentář

Please enter your comment!
Please enter your name here